Piedi e la piscina. Quali sono le infezioni più comuni e i consigli per evitare il contagio.

Con l’avvento dell’estate sempre più persone frequentano piscine all’aperto e lidi balneari. Questo inevitabilmente sottopone i nostri piedi a possibili infezioni e contagi.

In questo articolo raccontiamo come avvengono i contagi, quali patologie sono le più diffuse e consigliamo come comportarsi per evitare infezioni e prevenire possibili patologie.

C’è pericolo di contagio in piscina?

Il corpo umano ospita molteplici tipi di funghi, alcuni di essi sono utili e stabili, altri, con condizioni particolari, come il caldo e l’umidità, sono in grado di moltiplicarsi rapidamente e generare un’infezione. Alcuni funghi si contraggono in luoghi umidi, dove c’è dell’acqua stagnante, proprio come nelle docce comuni, palestre, spogliatoi e piscine.

Chiaramente le piscine sono uno dei luoghi principali in cui avviene facilmente il contagio.

Come avviene il contagio nei nostri piedi?

Il contagio avviene con il contatto diretto della nostra pelle con le spore sparse al suolo o sulle varie superfici. È da sottolineare, che i funghi sono patogeni opportunisti perché scelgono le zone migliori del corpo nelle quali installarsi.

I funghi, per riprodursi, preferiscono ambienti caldi, umidi, con poca luce, come sotto le unghie o sotto l’epitelio se si tratta di papilloma.

Lo stress e gli stati di immunodeficienza incrementano il contagio di infezioni ai piedi.

Consigli per evitare infezioni e contagi

• Non camminare scalzi in piscina, nelle docce o in zone umide come spogliatoi e palestre.
• Non scambiare ciabatte con altri, né asciugamani né altri oggetti personali.
• Mantenere i piedi asciutti. Asciugare bene i piedi con un asciugamano pulito con particolare attenzione alle pieghe interdigitali, ovvero tra le dita. Soprattutto nei casi di iperidrosi, di sudorazione eccessiva, è consigliato usare polveri specifiche, per evitare così di lasciare la pelle bagnata. Invece se si utilizzano scarpe chiuse è utile indossare calze che favoriscano la traspirazione ed evitare fibre sintetiche.
• Dopo la giornata in piscina, è consigliato lavare e igienizzare le ciabatte a casa e mantenerle pulite e disinfettate.
• Mantenere i piedi idratati durante la notte con creme specifiche.

Infezioni più comuni e relativi sintomi

Sono due le patologie più diffuse: funghi dermatofiti e lieviti.

Ci concentriamo sulle infezioni che più frequentemente riscontriamo nei nostri pazienti:

Onicomicosi o funghi delle unghie

L’onicomicosi è un’infezione micotica (funghi) della lamina ungueale. Le unghie di solito si deformano e assumono colorazione bianca o gialla. Alcuni sintomi di questa patologia:

• Decolorazione. L’unghia diventa bianca, gialla o marrone.
• Perdita di brillantezza.
• Perdita di continuità dell’unghia.
• Cattivo odore.
• Separazione dell’unghia dal letto ungueale.
• Rossore e gonfiore del tessuto che circonda l’unghia.

Funghi ai piedi

Le micosi ai piedi sono infezioni della pelle e degli annessi cutanei causate dalla proliferazione di funghi patogeni (miceti), molto diffusi nell’ambiente. La patologia più diffusa è il “Piede d’atleta” o tinea pedis che colpisce lo spazio interdigitale e la pianta del piede. I sintomi ricorrenti di questa patologia sono:

• Pelle secca e squamata
• Sensazione di prurito e bruciore intenso
• In alcuni casi anche vescicole

Papilloma ai piedi o verruche plantari

L’infezione da Papilloma Virus Umano è un’infezione molto diffusa. Nella maggior parte dei casi si manifesta attraverso lesioni benigne della cute e delle mucose, come le verruche plantari. Le verruche possono svilupparsi in una qualunque zona della pianta del piede oppure coinvolgere solamente le dita. I loro sintomi sono i seguenti:

• Ipercheratosi (callosità)
• Si distinguono punti neri che corrispondono a capillari trombizzati
• Intorno al papilloma si vede un cerchio, una zona di colore bianco che delimita la zona sana da quella infetta
• Dolore. Le verruche possono essere dolorose a seconda della loro posizione.

In conclusione, l’estate è certamente la stagione in cui dobbiamo prestare maggior attenzione ai nostri piedi per evitare possibili infezioni. Godiamoci al meglio spiagge e piscine facendo però sempre attenzione alla salute dei nostri piedi.